맛있는 건강주스 3총사 - 사과즙, 배즙, 포도즙맛있는 건강주스 3총사 - 사과즙, 배즙, 포도즙

Posted at 2014.10.15 21:53 | Posted in VeganCook

안녕하세요? 비건힐링쿡입니다.

앞서 포도즙 만드는 방법을 올렸는데요.

똑같은 방법으로 맛있는 건강주스 삼총사를 만드실 수 있습니다.

사과로 만든 사과즙, 배로 만든 배즙, 포도로 만든 포도즙~

 

사과즙

[재료]

사과 5kg

사과를 깨끗이 씻고 껍질째 즙을 낸 다음 팔팔 끓여 소독한 병에 넣어 밀봉한다.

 

배즙

[재료]

배 5kg

배를 깨끗이 씻고 껍질째 즙을 낸 다음 팔팔 끓여 소독한 병에 넣어 밀봉한다.

 

 

 

 

사과즙과 배즙은 소스 또는 김치를 담글 때 양념에 넣어 사용하면 설탕 사용량을 줄이고 맛은 한층 더 맛있어 집니다.

주스로 드실 때는 레몬즙을 살짝 넣어 드시면 좋습니다~

 

비건힐링쿡이었습니다.~

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